希望听完这期，大家都拥有稳稳的血糖~ —点击收听本期— 刘晓霞 复旦大学附属华山医院 内分泌科 副主任医师 本期内容来自菠萝最新音频播客，更多内容请移步「小宇宙」App，搜索关注「菠萝健康派」，解锁更多话题和互动～ 菠萝：细胞工作需要糖，但为什么糖多了会影响健康？ 刘晓霞教授：你可以想象面前有一杯果汁，如果不小心浇到手上，会感觉黏黏的。

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4、彭博社：Meta带屏智能眼镜Hypernova将定价800美元

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5、这两科将退出中考计分！多地通知：2027年开始实施，家长心情复杂

2025年7月上线的Netflix悬疑剧《荒境狂途》中，影迷们还发现了他的身影。

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6、金球奖最新赔率：姆巴佩领跑！哈兰德第8 前10名仅2人无缘世界杯4强

目前，距离秋粮大面积收获还有两个多月的时间，夺取秋粮丰收还要过多个关口。

误区3：敢走路就是轻伤，不需要手术 能走路不代表韧带完好！前交叉韧带断裂患者大多可以正常慢走，但无法承受运动、扭转发力，继续踢球、跑跳只会造成不可逆的膝关节损伤。

7、营业执照公证书线上办理保姆级指南

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走路强度太弱了，每天六七千步就够了。

8、漫游青海，踏向灵魂与自然碰撞的西行之路

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10、Pick Yiwu德国站：钢铁驼队链接双向机遇

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1、WPS，被骂上热搜……

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2、辽篮速递！郭艾伦有意重返辽宁，上海想要挖走赵继伟，广东18岁新星转会辽宁，新赛季主教练基本确定

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6、争议？7000万欧巨星禁区外手球未吃牌 网友暴怒：阿根廷永不吃牌？

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7、春秋航空致歉

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温歆介绍，总部只是要求门店推，但具体拿多少房量、拿哪种房型、淡旺季怎么调，全由门店根据经营情况自主决定。

8、西班牙一路淘汰C罗 姆巴佩 梅西 终于拿到世界杯冠军

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程重告诉《中国新闻周刊》，他作为一名经常接触行政案件的律师，经常和政府文书打交道。

因为基石功能群占优势时，身体是“准备消耗能量、出去找食物”的饥荒模式；可一旦找到丰富的食物，就必须切换成丰收模式。

并不是说你偶尔一顿不吃，就能达到延寿效果，没那么简单。